Khẩu phần ăn của phụ nữ đang cho con bú nên được chia thành nhiều bữa trong ngày, thông thường khoảng 3 – 6 bữa mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ nhu cầu năng lượng và mau lại sức sau sinh.
 |
| ThS.DS Lê Thị Thu Vân chia sẻ về thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh |
Hôm nay Blog Chào Con Yêu xin chia sẻ kiến thức về phụ nữ sau sinh nên ăn gì và kiêng ăn gì.
Mời các bạn cùng theo dõi.
Tóm tắt nội dung chia sẻ về phụ nữ sau sinh nên ăn gì và kiêng ăn gì
00:00 Giới Thiệu
00:33 Tăng Số Bữa Ăn Trong Ngày
01:05 Phụ Nữ Sau Sinh Nên Ăn Đa Dạng Thực Phẩm
02:16 Bổ Sung Vi Chất
02:41 Nghỉ Ngơi Hợp Lý
04:02 Không Nên Kiêng Khem Quá Mức
05:05 Thực Phẩm Tốt Cho Phụ Nữ Sau Sinh
08:22 Thực Phẩm Phụ Nữ Sau Sinh Không Nên Dùng
Liên hệ với Blog Chào Con Yêu
Hotline/Zalo: 038 39 79 750
#chaoconyeu #phunusausinh #chamsocmesausinh #nuoiconbangsuame
© Bản quyền thuộc về Chào Con Yêu.
© Copyright by Chao Con Yeu Production ☞ Do not Reup
►Nếu quý phụ huynh và các bạn thấy nội dung chia sẻ hay thì đừng quên nhấn Like, Share và Đăng Ký kênh để ủng hộ cho sự chia sẻ của đội ngũ xây dựng kênh Youtube Chào Con Yêu.
0 Nhận xét